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履くだけで疲れがとれ朝スッキリ

わたしは夜、寝つきは非常に良いです。

知らない間に眠れているようなのですが、朝起きたとき体が重く疲れがとれていないのです。

原因についてはいろいろ考えました。

もしかしてベッドがわるいのではないか?少し硬いマットレスを使っていましたので、もう少し柔らかいものに変えてみました。

効果なし。

それで今度は枕を疑ってみました。

もう少し自分の首の高さにあったものが必要だ。

さっそく専門店にいって、測定してもらい自分にピッタリするものを購入。

確かに、よく眠れる。

でももともと良く眠れていました。

やはり疲れは取れない。

なぜだ?答えがでません。

でもそんなころわたしの妻が足を細くしようと、寝ているときに履くようの長い靴下を購入しました。

妻いわくこれを履くようになってから、体調もいいというのです。

たぶん足を締め付けることで足に溜まった毒素が排出されるのだろうと言うのです。

この理論はなんのこっちゃというものですが、とりあえずわたしも試してみました。

かなりいい感じです。

疲れがとれます。

それ以来、この靴下を手放すことができなくなりました。

夜眠れない朝起きれない

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